Chăm sóc 48 giờ sau chọc hút trứng IVF tại IVF Biên Hòa

48 giờ đầu sau chọc hút trứng là thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi tuyệt đối để hồi phục mô buồng trứng, giảm nguy cơ nhiễm trùng và sẵn sàng chuẩn bị niêm mạc cho chuyển phôi. IVF Biên Hòa chia sẻ checklist chăm sóc chi tiết giúp mẹ xử lý đau nhẹ, điều chỉnh chế độ ăn uống và nhận biết dấu hiệu cần gặp bác sĩ.

Ngày 0-1: Nghỉ ngơi và kiểm soát đau

• Nằm nghỉ ít nhất 6 giờ tại nhà sau khi hết tác dụng thuốc mê, ưu tiên nằm nghiêng trái để lưu thông máu.
• Chườm ấm nhẹ vùng bụng dưới 10 phút/lần nếu đau âm ỉ, tránh chườm nóng quá 40°C.
• Dùng thuốc giảm đau theo toa bác sĩ; tuyệt đối không tự uống aspirin hoặc NSAID khi chưa hỏi ý kiến.

Chế độ ăn uống trong 48 giờ

Bữa	Gợi ý món	Lý do
Sáng	Cháo yến mạch + trứng gà omega-3	Bổ sung protein nhẹ, dễ tiêu
Trưa	Cơm gạo lứt, cá hồi hấp, rau xanh luộc	Omega-3 giảm viêm, chất xơ chống táo bón
Tối	Súp gà hầm hạt sen, khoai lang	Cân bằng điện giải, giúp ngủ sâu
Bữa phụ	Sữa chua Hy Lạp, trái cây giàu vitamin C	Tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa

Hoạt động nên và không nên

1. Nên: Đi lại nhẹ trong nhà sau 12 giờ để tránh huyết khối.
2. Nên: Uống 2-2,5 lít nước ấm, có thể thêm oresol nếu chóng mặt.
3. Không nên: Tập gym, nâng đồ nặng >5 kg, quan hệ tình dục trong ít nhất 5 ngày.
4. Không nên: Ngâm mình nước nóng hoặc xông hơi khi vết chọc chưa lành.

Dấu hiệu cần gọi bác sĩ ngay

• Bụng chướng nhanh, đau tăng dần, khó thở – nghi hội chứng quá kích buồng trứng (OHSS).
• Ra dịch hôi, sốt trên 38°C, tiểu buốt.
• Chảy máu âm đạo đỏ tươi hoặc máu cục lớn hơn 2cm.

Liên hệ hotline 0342396141 hoặc đến IVF Biên Hòa để được khám ngay khi xuất hiện các dấu hiệu này.

Tái khám và chuẩn bị chuyển phôi

Thông thường bác sĩ hẹn tái khám sau 3-5 ngày để siêu âm lại buồng trứng và đánh giá nội mạc. Mẹ nhớ ghi lại lượng thuốc, biểu hiện cơ thể và mang theo sổ khám để bác sĩ điều chỉnh phác đồ chuyển phôi trữ phù hợp.

Đăng ký gói "Recovery 48h" tại IVF Biên Hòa

Gói bao gồm gọi video với điều dưỡng 2 lần/ngày, bộ thực đơn chống viêm và hướng dẫn tập thở thư giãn. Đặt lịch qua fanpage hoặc gọi 0342396141 để nhận tài liệu chăm sóc ngay trong ngày.